CyclismeTourisme

Témoignage de deux aventuriers à vélo !

Une interview par deux jeunes passionnés de voyage à vélo sur deux explorateurs à vélo depuis 20 ans. Madagascar, Asie, Amérique du Sud ... 20 ans de cyclotourisme un nombre de pays traversés pléthoriques et un plaisir de faire partager leur expérience. C'est le récit précis et détaillé de ce couple. Vous avez des questions pour vos voyages à vélo ? Ils ont la réponse !
Cyclisme

Programme de reprise du cyclisme !

Vous cherchez une motivation, un but pour reprendre le vélo? C'est exactement ce que l'on vous propose ici. Un entraînement sur six semaines pour revenir en forme et surtout se remettre à pédaler. Reprenait du plaisir course après course avec une montée en puissance graduelle. Le but ici est de vous faire reprendre le velo quel que soit votre niveau !
Running / Trail

Conseil entrainement LHTH et LHTL

Quelle est la différence entre "Live High Train High" et "Live High Train Low" ? Cet article nous explique de manière explicite la différence mais surtout les conséquences pour le corps, la performance et l'évolution d'un tel entraînement. Ce qui est sûr c'est que vous allez voir votre niveau augmenter grandement en vous mettant dans des conditions pareilles.
OutdoorRandonnéeTourisme

Randonnée au Portugal entre terre et mer.

Suivre le temps d'une étape le périple de randonneurs dans les plus beaux endroits du Portugal. Entre les montagnes du Centro les plages de l'Algarve. Ces randonneurs doivent en tout parcourir un chemin qui les mènera jusqu'à Istanbul. C'est en effet une infime partie de leur périple qui est détaillée. Les paysages, le calme, la douceur de ce pays ne donne qu'une envie, partir à sa découverte !
CyclismeOutdoorVTT

Une sublime balade en Catalogne.

Une magnifique randonnée VTT sur deux jours. Entre les châteaux de Siò et sur les chemins de la Segarra. Une balade peu technique mais assez exigeante physiquement. 67km le premier jour, le second jour environ 50km. Tout cela en longeant le Siò et son histoire. Une balade touristique et sportive. Le cocktail parfait pour deux jours inoubliables !
CyclismeGuide matériel

Comment choisir ses pneus de VTT ?

Un guide complet et clair sur l'univers des pneus de VTT. Comment bien choisir sa gomme en fonction de sa pratique, de ses ambitions. Mais c'est aussi des astuces pour garantir le meilleur rendement de sa monture à travers ses pneus. Enfin toute une aide sur la signification des sigles que l'on peut retrouver sur la gomme (PSI, ETRTO, TPI ...).
OutdoorRunning / Trail

La Chartreuse Terminorum, la Barkley Marathons française !

2ème édition de la Chartreuse Terminorum aura lieu le 31 mai 2018 jusqu'au 3 juin. Le concept est le même que pour la Barkley. Pas de sponsors, un nombre restreint de participants et une exigence délirante ! 300 km en 5 tours de 60km avec 4500m de D+. 16h par boucle au maximum et 80 heures en tout. Le bilan de la première édition est sans appel, 1 personne a fait un tour, 2 ont fait deux tours.
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