archiverunning

Running / Trail

Conseil entrainement LHTH et LHTL

Quelle est la différence entre "Live High Train High" et "Live High Train Low" ? Cet article nous explique de manière explicite la différence mais surtout les conséquences pour le corps, la performance et l'évolution d'un tel entraînement. Ce qui est sûr c'est que vous allez voir votre niveau augmenter grandement en vous mettant dans des conditions pareilles.
OutdoorRunning / Trail

La Chartreuse Terminorum, la Barkley Marathons française !

2ème édition de la Chartreuse Terminorum aura lieu le 31 mai 2018 jusqu'au 3 juin. Le concept est le même que pour la Barkley. Pas de sponsors, un nombre restreint de participants et une exigence délirante ! 300 km en 5 tours de 60km avec 4500m de D+. 16h par boucle au maximum et 80 heures en tout. Le bilan de la première édition est sans appel, 1 personne a fait un tour, 2 ont fait deux tours.
OutdoorRunning / Trail

Présentation du Luchon Aneto Trail

Présentation du Luchon Aneto Trail 2018 qui aura lieu les 7 et 8 juillet. Une magnifique course très exigeante et conviviale. Ce trail appartient au challenge salomon over the mountain. Un excellent gage de qualité de la course proposée ! Avec 5 courses proposées, vous trouverez forcément un circuit adapté à vos qualités et compétences !
OutdoorRunning / Trail

La Parisienne, 7km de fête et de plaisir !

La Parisienne qu'est-ce que c'est ? C'est 7km dans une ambiance fantastique, c'est tout de même 28000 participantes en 2017 et trés souvent un point de départ dans le running pour de nouvelles runneuses. Enfin c'est une runneuse sur deux qui découvre la course, donc ne vous en faites pas vous ne serez pas seule à découvrir le running ce jour-là !
1239
Page 1 of 9