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Cyclisme

Quels pneus pour l’hiver ?

Pour rouler en sécurité en automne et en hiver, des pneus spécifiques s’imposent. D’abord pour s’assurer un meilleur grip sur des routes froides et humides, ensuite pour faire face aux risques de crevaisons supplémentaires que l’on rencontre sous ces conditions. Voyons pourquoi et faisons un tour ...
Cyclisme

Entraînement cyclisme : mieux descendre

Comment bien descendre sur route ?  Pour être un bon montagnard, il faut savoir grimper, mais aussi être relativement à l?aise en descente. Bien descendre est une question de maîtrise et d?assurance, de confiance en soi et en son matériel. Voici quelques conseils pour améliorer votre freinage et ...
CyclismeNewsVTT

Entraînement : bien rouler en danseuse

À l'aise en danseuse  Effacer une difficulté en danseuse peut être perçu comme un geste technique et coûteux en énergie. On se met en danseuse pour trois raisons : sprinter ou relancer, effacer une pente en force, ou se décontracter, et notamment en montagne. Voici quelques conseils pour bien ...
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