Running / Trail

L’art du dépassement de soi !

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Votre entrainement pour votre obejctif touche à sa fin ? Un excellent article qui motive pour atteindre ses objectifs et surtout ne pas baisser les bras ! Les jours qui précèdent une épreuve chronométrée sont souvent l’occasion d’un examen de conscience. A quoi est-on prêt pour battre un record personnel ou simplement rallier l’arrivée ?

Des conseils pertinents et engageants pour se dépasser dans le cadre d’une épreuve exigeante selon son niveau ! Lisez-le et vous n’aurez qu’une envie c’est d’atteindre votre objectif coute que coute !

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